気軽に改善することが出来る赤ら顔


気軽に改善することが出来る赤ら顔ブログ:2015-9-04


( ゚д゚)ノ こんにちわー

昨日は、なかなか寝つかれませんでした。

で、さっき起きたところ。

休み=まったり過ごそう。

近頃仕事が忙しいんだけど、友達はもっとハードでお持ち帰りらしい。

集中力が全然ないとか言っていたけど、たしかに疲れもたまれば
集中力もなくなる。

運動不足解消のために、ステップボーイを買ったものの、
やるぞーって元気がでなくて。

午後くらいからやろうかなーとか思いつつ、
疲れて気づけば二度寝をしていたりして、なかなか休みの日も
できてない。

体のことを気にしつつ、疲れてしまっているからその一歩もでない。

あしたは久しぶりに池袋で友達と会う予定なんだけど、
20時からだからどうなるかなー。

ケアマネージャーを勉強したいから、地元に戻る友達がいて、送別会だから
なるべく行けるようにはしたいんだけど。

今の仕事にも不安があるみたいで、それなら知り合いにも
実家に帰って勉強したら?と言われて悩んでいたみたい。

給料やボーナスの減額で、収入にも凄い不安があったみたい。

たしかに、人のこといえず…20時に終わって帰ろうが、
夜中になって残業代をもらったとしても、給料が減っていれば、
収入は下がるし。

スロバキア旅行なんて、今や夢の世界。

なーんて、暗いことを言っていると、どんどん暗くなるから、
今日は晴れ時々雨のち曇り。

肉餃子でも食べて〜踏み台昇降でもしよっかなー。

ダイエットシェイクもらったから、後で飲んで、なまった体を
動かして、また寝ようかな〜(笑)


みなさま、いろいろあるけど頑張ろうね♪







フコイダン
フコイダンの紹介
http://lmf-assoc.jp/

エステティシャンの最新情報
エステティシャンについて
http://www.dietacademy.jp/sikaku/